立ち向かう

実践・護身術ランキング。 #立ち向かう

           

ニートで引きこもりで乞食のなかやまてです。
情報商材のランディングページ見てしまうと 「やらないで後悔したくない」と手を出しては
うまくいかないを繰り返してました。
↓↓↓ ココから ↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/07/01/zange/

なかやまてという名前はくらもちふさこさんの「おしゃべり階段」に出てきます。
「なかやまてさんのおかげです」と言ってもらえるような生きた証しを残したいと
「ネット=支援の場」という意識を浸透させる「クラウドファンディングアフィリエイトページ」やってます。
ストリートパフォーマンスで人とやりあう活力をつける教室やってます。

           

           

実践・護身術ランキング。 #立ち向かう

総合格闘技道場の代表にして、

防犯・護身のプロが伝授する本物の実践護身術です。とか

66分でサクッと理解できます。とか

短期間で最も効果的な方法で強くなれます。とか

本能をリスペクトした護身術です。とか

米国軍隊、警察、特殊部隊、米国政府機関で

正式に採用されている科学的護身術です。とか

柔術の4つの戦闘技法と5つのトレーニング法で

身体のコントロールやバランスを取り

素早く動くことが出来るようになります。とか

総合格闘技のすべてが詰まっています。とか

古武術の技法、秘伝のノウハウから

・合理的な身体操作。

・身体機能の活性化を手に入れます。とか

ダイエットの効果も隠されていました。とか

1位がいいとかじゃなくて

自分にあっていそうなもの

続けられそうなものを

比較検討して決めてください。

あれもこれも手を広げないで

1つを極める。

そのためにほかの技も取り入れてみる。

そういうスタンスで取り組んでください。

           

           

↓ ↓ ↓

・クラウドファンディングアフィリエイト(ネット乞食)ページに一気に飛びます

・ストリートパフォーマンスで人とやりあう活力をつける教室に飛びます。


           

           

           

護身術1位。実践護身術。

自分の身も大切な人の身も守るためには

自分がその手段を身につける必要があります。

総合格闘技道場の代表にして、

防犯・護身のプロが伝授する本物の実践護身術です。

66分でサクッと理解できます。
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護身術2位。コンバット・ファイティング。

最短で学べる合理的な護身術があるなら学びたい。

短期間で最も効果的な方法で強くなれます。

本能をリスペクトした護身術です。

米国軍隊、警察、特殊部隊、米国政府機関で

正式に採用されている科学的護身術です。
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護身術3位。柔術の戦闘技法。

柔術の4つの戦闘技法と

5つのトレーニング法で

身体のコントロールやバランスを取り

素早く動くことが出来るようになります。

総合格闘技のすべてが詰まっています。
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護身術4位。古武術式メソッド。

古武術の技法、秘伝のノウハウから

・合理的な身体操作。

・身体機能の活性化を手に入れます。

そこにはダイエットの効果も隠されていました。
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まとめ。

護身術を学ぶことをきっかけに

急所、体の構造、気やツボなど

好奇心がどんどん湧いて

いろんなものに興味を持ちます。

それでも、あれもこれも手を広げないで

1つを極める。

そのためにほかの技も取り入れてみる。

そういうスタンスで取り組んでください。

           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

自由になるランキング #自由
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http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/12/29/ziyuu/

           

災害対策で備えておくべきランキング。 #災害対策
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http://ddggi.xyz/ikiru/2019/12/23/saigaitaisaku-4/

           

いじめられてもあなたが何もしてこなかったら
どんどんエスカレートしていきます。 #いじめ
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http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/12/05/izime-3/

           

憎しみ、復讐を肯定すると勇気、行動力を与えてくれます。 #護身
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痴漢、ストーカーをやっつける。 #性被害
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「憎しみ」と親しむ。平和に見えて死と隣りあわせで生きてます。 #護身
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実質無料の頭のいい防犯カメラ設置方法。
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実録・やってみた実践記ランキング。 #行動
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いじめ対策。乗り越え方ランキング #いじめ
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エンタメランキング。 #エンタメ
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自由になるランキング #自由
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問題解決して救うランキング。 #救済
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災害対策で備えておくべきランキング。 #災害対策
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食の問題解決ランキング。 #食糧危機
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身につけたいワザランキング  #ワザ
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http://kkeeii.link/douga/2018/08/06/waza/#qiwu






           

           

正義を振りかざして憎しみを掻き立てろ。

正義を振りかざせば憎しみを掻き立てられる。

「それは差別じゃないか!」

「それは理不尽だ」

「弱いものいじめだ」

「自然破壊だ」

「自由じゃない」

憎しみはイコール行動力です。

恐怖や迷いを吹っ飛ばしてくれます。

辛いとかキツイとかが嫌で、楽がいいってのは差別なんじゃないですか?

辛いのやキツイのを楽しむことにする。楽しむことに決める。

天国がよくて地獄が嫌ってのは差別なんじゃないですか?

地獄を楽しむことにする。楽しむことに決める。

健康がよくて病気が嫌ってのは差別なんじゃないですか?

病気を楽しむことにする。楽しむことに決める。

人間を差別することや

弱いものに理不尽になることや

これはいいこれは嫌っていう

自分も含めて差別を憎いと思ってください。

憎しみは恐怖にフタをして

立ち向かう力を与えてくれます。

自信がある人間と自信がない人間の違いは

憎むことを遠慮しないか遠慮するかだけです。

憎むことを使い慣れてる人間は

憎しみが恐怖にフタをしてしまうから

悩んだりしないで動いてしまえる。

憎むことを使い慣れていない人間は

恐怖や悩んだりってことに

侵食されてしまって動けなくなってしまいます。

憎しみはそうならないように守ってくれる鎧です。
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/08/31/mubunbetu-2/


           

           

丹田とは腹横筋と肛門の筋肉です。

・腰痛対策は

動作の直前に腹横筋というインナーマッスルを動かすこと。

それは「お尻の穴をすぼめる」です。

           

・骨盤底筋群のトレーニング。

女性は膣を、男性は性器と肛門の間あたりを持ち上げるイメージです。

おしっこを我慢するとき、

おしっこを途中で止めるときの力の入れ方をします。
https://trendnews1.com/asaiti/7068/

           

・横隔膜、体幹の機能を高める。

腹を膨らませたまま呼吸します。
https://www.lifehacker.jp/2018/05/book_to_book_stanford.html

           

・誤嚥性肺炎予防

1日5回、10秒間「思いっきり」口を開ける。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20191023/index.html


           

           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

地球温暖化を食い止めて地球を救うストーリー。 #地球温暖化対策
↓↓↓ ココから ↓↓↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/11/29/tikyuuondanka-3/

           

引きこもり、孤独老人、ニートの社会復帰や人と繋がっていく手順。 #無分別
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/10/10/mubunbetu/

           

「いじめられたらチャンス」コピペ記事。路上ライブ乞食をやれ!
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/07/31/izimetyansu/

           

無分別を考えるとそれを楽しむことが出来る。
思い込みに気づくことは身体を慣らすことに繋がっています。
心を解き放つのはこう考えるだけで可能です。 #無分別
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/08/31/mubunbetu-2/

           

気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 #派遣
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/

           

稼ぐ方法は路上にある。#路上ライブ
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/09/01/rozyouraibu/

           

路上ライブは人類を救う仕事です。 #路上ライブ
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/09/04/rozyouraibu-2/

           

現在進行形の路上ライブ実践記。その1. #路上ライブ
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/09/07/zissenki/

           

現在進行形の路上ライブ実践記。その2. #路上ライブ
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/10/03/zissenki-2/

           

インターネットを使って金銭を恵んでもらって生活させてください。
クラウドファンデイングアフィリエイト(乞食アフィリ)の手順。 #ネット乞食
↓ ↓ ↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/07/01/kouken/

           

きっと誰かの役に立つメルマガとレポート。
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http://www.ka2.link/taiken/2019/08/29/merumagarepo-to/

           

情報商材のランディングページ見てしまうと
「やらないで後悔したくない」と手を出しては
うまくいかないを繰り返してました。 #懺悔
↓ ↓ ↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/07/01/zange/

           

インスタグラムで見るいろんな現場のいろんな仕事。
↓ ↓ ↓
http://www.ka2.link/taiken/2018/08/20/genba/


           

あなただから思いつける、世界を救うアイデア募集
↓ ↓ ↓
https://nipponfoundation-billion.jp/

           

以上
実践・護身術ランキング。 #立ち向かう
でした。

           


           

           

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