ボーダークラブ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-30/
ボーダークラブ。相談室。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-31/
ストリートディベート でやってること。
⇒https://www.ka2.link/dansu/kunren-29/
いじめられちゃうのは憎しみを使わないから。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#2.
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
怒り、憎しみは快感だ。手軽な娯楽だ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#.0.
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
怒り、憎しみは鬱の治療法だ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#0.
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
憎しみをちゃんと使えてないのが勇気で
行動力って憎しみのことだ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#.0.0.
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
↓↓苦しみに耐えられないのは同情を使えてないから。
イエス ノー どっち？
↓↓あなたの意見を聞かせてください。
飄々主義を理解しているあなたに提案があります。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/
障害者の性欲のセックスワーカーの組織化担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）をやってみませんか？
何をやるかの例。
・チームで話し合う掲示板。連絡SNSを立ち上げる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-29/
・デジタルでつながれる支援を活用する。
⇒https://www.nhk.or.jp/shutoken/wr/20220128a.html
・活動員を集める（プロボノを活用する）。仲間に声かけてみる。
⇒https://www.servicegrant.or.jp/probono/
・「協同労働」に協力してもらう。
⇒https://jwcu.coop/about/assoc_cooperative/
⇒立ち上げプロセス一覧。
・活動内容、手順を具体化。
１、SNSでメッセージ、支援呼び掛け、活動報告。
２、安く、できれば無料にしたいので支援、クラウドファンディングで活動を支えていきたい。
・クラウドファンディングを活用する。
⇒https://camp-fire.jp/readyfor
↓↓・ほかの支援団体と同盟する（場合によってはそっちの組織に組み込まれてもいい）。
↓↓・痛み止めや吐き気止め、
ピルなど、何種類もの薬を飲み続けることなく症状を改善することができました。
つらい症状を改善させる養生法の秘密をすべて公開しています。
生理の直前から生理中にかけて子宮が収縮するために起きる、下腹部や腰の痛みのことを言いますが、
頭痛、胃痛、吐き気、めまい、腸蠕動痛・下痢などを伴うこともあります。
いずれの症状も、子宮の中（内膜）から放出されるプロスタグランディンという物質が、
いろいろな臓器の平滑筋という筋肉を収縮させることが、主な原因です。
東洋医学をベースに編み出した1日15分の簡単なエクササイズや
生活改善、漢方薬の活用を組み合わせることで、
つらい症状を改善させる養生法の秘密をすべて公開しています。
この方法を知ることで、薬の副作用におびえることなく、
不定愁訴に悩まされた我慢の日々から抜け出すことができるでしょう。
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いじめに苦しむ人を助ける一覧。いじめに苦しむ人に必要な情報一覧。
⇒https://kkeeii.link/douga/izime/
性差別に苦しむ人を助ける一覧。性差別に苦しむ人に必要な情報一覧。
⇒https://kkeeii.link/douga/seisabetu/
生活困窮者を助ける一覧。生活困窮者に必要な情報一覧。
⇒https://kkeeii.link/douga/konkyuu/
性被害者を助ける一覧。性被害者に必要な情報一覧。
⇒https://kkeeii.link/douga/seihigai-2/
障害者を助ける一覧。障害者に必要な情報一覧。
⇒https://kkeeii.link/douga/syougai-2/
⇒2022年1月21日。AM１０時半くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ(ラインライブ)。
クリック出来ます。
↘・右手に持ったスマホでライブ配信（LINE LIVE）。
・左手に「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」の歌詞書いた紙。
・腹に
「いじめられちゃうのは憎しみを使わないからだ。
イエス ノー」
と書いた紙（議論の提案）をクリップで止めとく。
・イエスの先の地面にイエスと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
・ノーの先の地面にノーと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
↓↓実証実験中。その１.
⇒http://www.ka2.link/dansu/kunren-29/
↓↓実証実験中。その２.
https://rreey.xyz/suki/giron/
月経の苦しみから助けることに関して、あなたに伝えることが私の使命。 級のシェア。
痛み止めや吐き気止め、
ピルなど、何種類もの薬を飲み続けることなく症状を改善することができました。
子宮筋腫・子宮内膜症により薬物療法で症状を抑えているが効かない。
医師からは子宮全摘や手術をすすめられたが子宮は温存したい。妊娠を望んでいる。
閉経まで時間がある。
症状が重く仕事や生活に支障が出て、精神的にもしんどいと悩んでいるあなた。
東洋医学をベースに編み出した1日15分の簡単なエクササイズや生活改善、漢方薬の活用を組み合わせることで、
つらい症状を改善させる養生法の秘密をすべて公開しています。
この方法を知ることで、薬の副作用におびえることなく、不定愁訴に悩まされた我慢の
日々から抜け出すことができるでしょう。
あなたは信じられないかもしれませんが、
痛み止めや吐き気止め、
ピルなど、何種類もの薬を飲み続けることなく症状を改善することができました。
しかも １日15分間ほどのエクササイズと生活の改善を実践するだけで・・・。
たった 15分と聞いて、
あなたは「とても信じられない」「そんなはずはない」と思ったかもしれません。
でもこれは、15年以上の治療歴を持つ現役の柔道整復師・整体師が、
28日間（次の生理までの期間）で実際に結果を出したまぎれもない事実です。
では、症状が改善できた方たちはいったい何をしたのか？
その秘密を包み隠さず公開します。
現在、東京都東大和市で女性専門の整骨院を経営しています。
私の施術院には病院でいろいろ治療を試したけれど、
症状がなかなか改善されなかったような、難治性症状・疾患をお持ちの方が多く来院されます。
不安な気持ちで病気をあきらめかけていた方に、当院の施術技術や生活改善のアドバイスを受けていただき、
仕事や家事など日常生活に支障のないレベルまで体調を回復させてきました。
つらく、落ち込んでいた患者さんの表情が、徐々に明るい笑顔に変わっていくことが本当にうれしいです。
少しでもお体の不具合を取り除くお手伝いが出来ればと、日々奮闘しています。
今回、私が改善法をお伝えしようと思った理由はひとつです。
それは、子宮筋腫、子宮内膜症で悲痛に悩んでいる方があまりにも多いからです。
私の医院にも、症状改善のご相談で来院する方がとても増えています。
あなたには、私の改善法を実践することで、
子宮筋腫や子宮内膜症の症状は、薬に頼らなくても緩和して取り除くことが出来るという事実を知ってもらい、
二度とつらい症状に悩まされないで、健康で快適な生活を送っていただく方法を得て欲しいと思っています。
ある日、一人の若い女性が相談に訪れました。
彼女は30代の独身の方で、以前から生理が重く、
あまりの痛みのために動くこともできず、寝込んでしまうこともありました。
しかし、会社の仕事が忙しく毎日残業が続いていたため、
一時的な疲れだろうと産婦人科検診にも行かず、市販の薬で紛らわしていたのです。
自覚症状がない時は、生活スタイルを改善するようなことはしませんでした。
なんとなく不調が表れても一時的なものだと思い、特に深く考えることはしませんでした。
そして症状はどんどん辛くなり、悩んで、苦しんで、はじめて自分の生活スタイルを振り返り気がついたのです。
食品添加物が多い食事、偏食で栄養不足、睡眠不足や仕事のストレス、
そして運動不足などが重なって、
子宮筋腫、子宮内膜症の症状を強く引き起こす原因になった可能性が高いということを―。
若いからといって体に良くない無理な生活を続けていけば、いずれ様々な症状に悩まされることになります。
彼女の症状が改善された理由は一つではありません。
体の歪みを取り除き不快な症状を軽減させることだけではなく、
私は彼女に症状を出にくくするためのエクササイズやストレッチをいくつかピックアップして教えました。
自宅でも仕事場でも、さっと取り組める簡単な運動です。
運動以外でも症状を和らげるための生活上の工夫も教えました。
その中には疲れやストレスの緩和、食生活の改善、睡眠不足の解消法など
一般的に言われる健康になるための生活の基本が含まれています。
彼女の場合は一人暮らしを解消し、実家に戻ったことで食生活の改善がなされたこと。
また、仕事のストレスや体の辛い症状が周りの人に理解されず苦しんでいた状態も、
家族と暮らすことで和らいだことが症状改善に大きな影響を与えたのだと思います。
その後は、ゴルフという趣味も見つけることができ、今は本当に生き生きと生活しています。
なにも彼女は特別な例ではありません。
病院に通い薬をもらって飲んでも症状が改善されない、
手術をしたが再発してしまった、経過観察を続けているがこのままでいいのか不安で仕方ない。
でも、病院に行く以外どうすればいいのか？
具体的に何をすればいいのか全く分からない。
そんな風に思っているのなら是非試して欲しいのです。
漢方薬は数千年にわたり研究、実践が繰り返され、日本では江戸時代を中心に高度に体系化された伝統薬です。
子宮筋腫・子宮内膜症、月経前症候群や月経困難症によるさまざまな不調の緩和、改善にも役立つ有効なものです。
漢方薬の効能は子宮筋腫では症状を緩和するだけにとどまらず、筋腫を小さくさせる作用も秘めています。
漢方薬の服用によって筋腫が小さくなり、手術をすることなく閉経まで持ち込めたケースも多くあります。
子宮内膜症では漢方薬で症状を緩和することが主ですが、子宮内膜増殖部位を狭める効果も期待できます。
月経前症候群・月経困難症においては、漢方薬で症状そのもののレベルを劇的に軽くさせる可能性も秘めています。
ここで重要なのは、ご自身の体質に本当に合った漢方薬を選ぶことに尽きます。
体質に合った漢方薬を正しく服用することで、改善効果をぐっと高めることができます。
反対に、体質に合わない漢方薬は副作用が出たり、返って身体を壊す可能性もあります。
漢方薬を正しく選ぶことはとても難しいので、
店員さんになんとなく勧められて買ってみたけれど、ほとんど効果を感じられなかったという例も多いのです。
服用後、ひどい下痢になってしまった方などもいます。
漢方薬は自分自身の体質、そして現在の体の状態に合ったものを選び出すことが、とても大切なのです。
そんな悩みが多かったからこそ、私は痛みを緩和する改善法を研究したのです。
私が開発したプログラムは、
・外出や通院しないで自宅でできる
・誰でも簡単に短時間でできる。
・高額な器具や道具を買う必要がない。
・副作用のない漢方薬を効果的に併用する
・自然治癒力を活かした根本的な改善法
このようなメリットがあります。
あなたも私の方法で、つらい痛みや症状を改善しませんか？
子宮筋腫、子宮内膜症、月経前症候群、月経前症候群、月経困難症のつらい症状を、
今すぐ自分で緩和改善できる方法や、役立つ情報をメールセミナーでお届けします。
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月経について 一覧。
コロナの前とかだと、数十人が箱詰めで、身動きが取れない環境で３時間も４時間も番組の構成を議論することがあったけど、
あれは地獄だった。
生理のときは特に『話が長い上司』と『結論を出さない上司』は嫌いになる。
お手洗いに席を立つことができないだけではなく、例えば生理痛が重いときには鎮痛剤が切れてくることもある。
生理中だけではなく、生理の前の『PMS』も大変。
『PMS』って、人それぞれいろんな症状があるし度合いも違うけど、
私の場合は、眠くなったり、集中が途切れたりはよくあったし、イライラしやすくなるときもあった。
上司と番組の編集方針が合わなくて、イライラが爆発して強い口調で言い返してしまったのも、今考えると、『PMS』だったのかなと思う。
PMS（＝月経前症候群）とは？ 症状は？
月経前、３～10日の間続く精神的、身体的症状で、月経がはじまると軽くなるか、なくなる。
日本では、月経のある女性の約70％～80％が月経前に何らかの症状がある。
主な症状としては、情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、眠気、集中力の低下、睡眠障害、自律神経症状としてのぼせ、食欲不振、過食、めまい、倦怠感、身体的症状として腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、お腹の張り、乳房の張りなどがある。
⇒https://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=31965
お悩みいろいろ！月経のトラブル
⇒https://www.aska-pharma.co.jp/mint/womanhealth/trouble/#pagetop
女性のからだ「月経の基礎知識」
⇒https://www.sonykenpo.or.jp/member/health/woman/woman_health02.html
意外と知らない女性ホルモンと月経の関係。周期がわかると痛みの対策に役立つ
⇒https://brand.taisho.co.jp/contents/naron/detail_321.html
完全ガイド 月経のメカニズム
⇒https://www.kao.co.jp/laurier/health/029/
生理のしくみ
⇒https://www.seirino-mikata.jp/knowledge/how/
子宮筋腫について 一覧。
放っておくと怖い？「子宮筋腫」
⇒https://www.kango-roo.com/lifestyle/1316/
女性の4人に1人はかかる 子宮筋腫
⇒https://kenko.sawai.co.jp/prevention/201202.html
子宮筋腫の診断・治療・手術療法
⇒https://www.hospital.japanpost.jp/tokyo/shinryo/fujin/shikyu02.html
子宮内膜症について 一覧。
子宮内膜症とは
⇒https://www.jsog.or.jp/modules/diseases/index.php?content_id=9
子宮内膜症（卵巣がんとの関係について）
⇒https://jsgo.or.jp/public/naimaku.html
行動 一覧。
貧困により生理用品を手に入れられない場合、ナプキンはぜいたく品と見なされ、
女の子や女性たちは食料や学用品などの生活必需品を優先しなければなりません。
汚れた下着を洗って、濡れたまま身につけなければいけない場合もあれば、
古布や新聞紙などの古紙で代用し、その場をしのぐ人もいると言います。
不衛生な処置は、炎症を起こす危険性も生んでしまいます。
生理痛があっても薬が手に入らない状況の人もいます。
また、大人たちも正しい知識を持たないため、
生理痛が重く病院へ行っただけで「中絶の失敗だ」、
「売春婦だから何か病気にかかったのだろう」と批判の的になってしまう地域もあるといいます。
⇒https://www.plan-international.jp/news/info/20210816_30093/
生理用品募り無償配布 困窮、育児放棄受けている女性支援
生理用品の寄付を募る活動を提案。同センターに受け付け用のサニタリーボックス（幅・奥行き３２センチ、高さ６０センチ）を設置した。
対象は新品・未開封の生理用ナプキンやタンポンなど。
既に市民ら２３人から寄せられ、来館した希望者に手渡しているほか、センター内のトイレに無料ナプキンも設置した。
さらに生理用品の購入に充てるための寄付金も窓口で受け付けている。
⇒https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/fukushiiryounews/20210526_100700.html
生理の悩みを解決する。
東洋医学をベースに編み出した1日15分の簡単なエクササイズや
生活改善、漢方薬の活用を組み合わせることで、
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この方法を知ることで、薬の副作用におびえることなく、
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いじめに関するボランティア募集
⇒https://activo.jp/tease
・飄々（憎しみ、同情）を学ぶ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/
↑↑憎しみは脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出している。へ
護身術習って いじめっ子に練習相手になってもらう（実践練習）。
⇒https://www.infotop.jp/click.php?aid=261674&iid=30434
・たった９０日でお子さんをいじめから解放する方法。
⇒https://www.infotop.jp/click.php?aid=261674&iid=23243
・プロが教える職場の「いじめ」「パワハラ」撃退・予防術。
⇒https://www.infotop.jp/click.php?aid=261674&iid=33063
飄々主義（憎しみと同情を使い分ける）。
もともと備わってる機能だから使う気になれば易々使える。
易々使えるのは 使うことが不快ではなく 快感だからだ。
憎しみは脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出している。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#2….
脳科学的には、人間にとっての一番の幸せは、苦しんでいる人を救うことなのです。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#8
・憎しみを使う。 →どう使うか？ 常識、差別、偏見、批判、理不尽、不条理を憎む。
溜め込んでいる怒りを吐き出してもらうことで、必ずうつ病は改善していきます。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#0.
憎しみは 威圧感も、よく思われたいも飛び越えて この野郎 と向かっていける。コミュ障、人見知りから解放してくれる。
憎しみは屈辱を与えてくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。屈辱から解放してくれる。
憎しみは人間関係を気にする相手に何言ってんだこの野郎 と向かっていける。人間関係から解放してくれる。
憎しみは世間体を気にする相手に何言ってんだこの野郎 と向かっていける。世間体から解放してくれる。
憎しみは恐怖を与えてくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。恐怖から解放してくれる。
憎しみは偏見をもった相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。偏見から解放してくれる。
憎しみは差別してくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。差別から解放してくれる。
・同情を使う。 →どう使うか？ 自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。
主観から客観に切り替える。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
かわいそうのえこひいきがないように
かわいそうの洩れがないように
かわいそうを探っていく。
→のどがかわいそう。 →首がかわいそう。 →肺がかわいそう。 →横隔膜がかわいそう。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#.
同情 →自分の一部 自分の分身 という認識をすること。
アフガニスタン が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
ミャンマー が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
難民 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
性被害者 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
障害者 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
地球 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
いきもの が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
⇒https://kkeeii.link/douga/kazoku/#g.
✅２つの結末をできるだけ先送りして続けたい。
① 力尽きて野垂れ死ぬ。
② 迫害されて抹殺される。
ストリートディベートをやる、普及するという行動を利用して
憎しみと同情の使い分けを理解し合うのが
救世主の仕事です。
⇒https://www.ka2.link/taiken/giron/#i.
✅救世主の仕事を支援してください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/
「技術を習得して 操れる快感を得られる」商品の一覧を作りました。
支援することであなたが得られるもの。
・人生のターニングポイントになる技術が身につく。
・この活動が広まるとあなたの周りにお節介焼きが増える。
・あなたがグータラしてるとお裾分けをどんどん持ってこられる。
・あなたが野垂れ死にしそうになって 気が付いたら看病されている。
・あなたがクマに襲われたら飛び込んでくる人が現れる（助けられるか共倒れするかは状況による）。
↓↓ここから支援していただけたら幸いです。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/
↓↓苦しみや悩みを解決する一覧はこちら。
https://kkeeii.link/douga/nayami/
↓↓デジタルからの収入を助ける一覧。デジタルからの収入に必要な情報一覧。
https://www.ka2.link/taiken/afirieito-40/
ブッダ、キリストからのリレー。
ブッダもキリストも果たせなかった
人類の救済をやっているんです。
それが飄々主義なんです。
憎しみと同情の使い分けを理解するってことです。
それが人類の救済って どういうことって思いますか？
飄々主義を日々テーマごとに語ります。
１日目 いじめられちゃうのは憎しみを使わないから？
２日目 怒り、憎しみは快感？ 手軽な娯楽？
３日目 怒り、憎しみは鬱の治療法？
４日目 憎しみをちゃんと使えてないのが勇気？
行動力って憎しみのこと？
５日目 苦しみに耐えられないのは同情を使えてないから？
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-31/#post-6011
✅⑤あなたはこれから何をすべきか？
↓↓↓今すぐ見てください。あなたの人生（またはあなたの大切な人の人生）がかかっているかもしれません。
✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。
・異性とのコミュニケーション、
・困難に思える事業、
・生きるか死ぬかの状況。
✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
以上
月経に関して、あなたに伝えることが私の使命。 級のシェア。